Rumianek: właściwości lecznicze i przeciwwskazania

Znajdując się wśród polnych kwiatów, człowiek mimowolnie podziwia ich delikatność i piękno. Bławatki błękitne, niebieskie dzwoneczki, słoneczne mlecze i kruche rumianki – wydają się zupełnie bezbronne, ale tak naprawdę kryje się w nich ogromna siła. Każdy kwiat i każde źdźbło trawy może przywrócić zdrowie. Szczególnie wyróżnia się rumianek, niczym wdzięczna baletnica w tiulowej spódniczce, który potrafi poradzić sobie z wieloma chorobami. Jego uzdrawiające zdolności zadziwiają, a on sam zasłużenie zajmuje jedno z czołowych miejsc w starożytnych księgach pierwszych uzdrowicieli.

Skład chemiczny

Korzyści płynące z tej niezwykłej rośliny społeczność naukowa uznaje od wielu dziesięcioleci. Liczne badania potwierdziły unikalne zdolności kwiatu do przywracania ludzkiego zdrowia. Przede wszystkim wiąże się to z zestawem korzystnych substancji, wśród których można wymienić obecność:

• witamin A, B1, B2, B5, B9;
• cynku;
• miedzi;
• żelaza;
• mangan;
• potasu;
• magnezu;
• wapnia;
• chloru;
• siarki;
• magnezu;
• fosforu;
• kwasu nikotynowego, askorbinowego, kaprylowego, salicylowego, izowalerianowego;
• kwercetyny;
• garbniki;
• polisacharydów;
• flawonoidów;
• glikozydu apigeniny.

Te składniki zostały zestawione razem po to, aby rumianek mógł zadbać o zdrowie człowieka i jego urodę, nie szkodząc organizmowi.

Jak wygląda i gdzie rośnie

Rumianek jest najbardziej popularnym i łatwo rozpoznawalnym przedstawicielem rodziny astrowatych. Jego zasięg występowania obejmuje kraje eurazjatyckie, amerykańskie, południowoafrykańskie i australijskie. Na terytorium Federacji Rosyjskiej rośnie na Syberii, Ałtaju, w stepach Zabajkala i w centralnej części kraju. Kwiat można zauważyć na poboczach dróg, przy krańcach pól, nieużytkach, łąkach, a nawet w miejscowościach w pobliżu zabudowań mieszkalnych.

Roślina była znana już w starożytnym Rzymie, gdzie kojarzono ją z jabłkiem ze względu na jej zapach, odlegle przypominający woń znanego owocu. To Polacy jako pierwsi nadali kwiatowi jego współczesną nazwę.

Rumianek ma pierzasto podzielone liście z małymi odcinkami, w odcieniu zieleni. Roślina kwitnie koszyczkami przypominającymi półkulę. Średnica kwiatostanów może osiągać 2 cm. Wewnątrz główki znajdują się rurkowate żółte kwiatki, a po bokach – białe kwiaty języczkowe.

Rumianek ma owoc – to czterożebrowa lub trójżebrowa niełupka.

Roślina jest wykorzystywana w medycynie i kosmetologii, za każdym razem przynosząc ludzkości swoją nieocenioną korzyść.

Gatunki

Obecnie przyjazna «rodzina rumianków» liczy 25 roślin należących do rodziny astrowatych. Najbardziej rozpowszechnione są rumianek apteczny, zielony, zachodni, skalny lub złocisty. Wszystkie te i inne odmiany kwiatu łączy jedna wspólna cecha – niewypełniona przestrzeń w dnie kwiatowym. Same rośliny nieco różnią się od siebie:

1. Apteczny. Najbardziej znany i rozpoznawalny. To właśnie jego kwiatostany z żółtymi kwiatami w środku i białymi po bokach są wykorzystywane w celach leczniczych.
2. Zielony. Różni się brakiem białych bocznych «płatków» i silnym aromatem, za który otrzymał drugą nazwę – pachnący. Jest również używany w medycynie.
3. Zachodni. Ma tylko żółty środek i może osiągać 70 cm wysokości. Taki kwiat można spotkać tylko na północnych ziemiach Ameryki.
4. Skalny. Otrzymał swoją nazwę ze względu na miejsce swojego występowania, ponieważ rośnie na zboczach gór. Jego łodygi dosłownie ścielą się po ziemi. Trawa spotykana jest w górach Ałtaju.
5. Złocisty. Różni się brakiem bocznych kwiatków, kształt jego dna kwiatowego jest stożkowaty. Kwitnie nie tylko kwiatostanami, ale i pojedynczymi koszyczkami.

Pozostałe gatunki są mniej znane, ale również podobne do popularnych odmian.

Zbiór i przechowywanie

W kioskach aptecznych można bez trudu kupić kwiaty rumianku już w postaci suszonej. Można to również zrobić samemu, tym bardziej, że doświadczeni zielarze uważają to zajęcie za nietrudne. Aby prawidłowo zebrać surowiec, należy przestrzegać kilku zasad:

1. Wybrać miejsce ekologicznie czyste, położone z dala od osiedli i zakładów.
2. Optymalny okres zbioru – od połowy pierwszego letniego miesiąca do ostatniego miesiąca lata.
3. Wyruszać na zbiór rano, gdy rosa opadnie, w suchy i słoneczny dzień.
4. Lepiej używać nożyczek lub noża, za pomocą których ścinać tylko kwiaty.
5. W razie potrzeby zebrać nie tylko kwiatostany, ale i ziele, należy ściąć 30-centymetrową łodyżkę, mierząc odległość od góry, a nie od korzenia. Zaleca się również zbierać zieleń na różnych gałązkach, aby roślina miała możliwość szybkiej regeneracji.

Etapy zbioru są proste i łatwe do wykonania, podobnie jak warunki suszenia surowca:

1. Zebrane kwiatostany rozłożyć na tkaninie lub ruszcie cienką warstwą i przykryć je gazą przed owadami.
2. Proces suszenia najlepiej przeprowadzać w ciemnym pomieszczeniu z dobrą cyrkulacją powietrza, ponieważ promienie słoneczne mogą zniszczyć cały korzystny skład rośliny.
3. Idealna temperatura suszenia – od 25 do 35°C, jeśli takich warunków nie ma, to produkt suszy się w temperaturze pokojowej.
4. Czas naturalnego procesu – około 2 tygodni.
5. W przypadku korzystania z suszarki elektrycznej należy utrzymywać temperaturę w okolicach 40°C, ale nie więcej.

Jeśli natomiast trzeba wysuszyć kwiaty razem z łodygami, to rośliny zbiera się w pęczki i wiesza do góry nogami na strychu.

Gdy surowiec wyschnie, należy go rozłożyć do kartonowych pudełek lub materiałowych woreczków. W pudełkach ziele można przykryć kartką papieru, ale nie zamykać szczelnie. W takim stanie rumianek zachowa wszystkie swoje właściwości przez 1,5 roku.

Właściwości lecznicze rumianku

Rumianek, posiadając cały „arsenał” mikro- i makroelementów, wywiera korzystny wpływ na zdrowie człowieka. Roślina posiada następujące właściwości:

• antybakteryjnym;
• przeciwzapalne;
• uspokajającym;
• żółciopędne;
• przeciwdrgawkowym;
• antyhistaminowym;
• spazmolitycznym;
• przeciwkrwotocznym;
• zmniejszającym wzdęcia;
• ściągającym.

Dzięki spektrum swojego wpływu na organizm ziele uważane jest za przydatne zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn, a także dla dzieci. Jednak jego korzyść dla każdego będzie inna.

Dla kobiet

W czasach starożytnego Rzymu roślina była używana głównie do leczenia dolegliwości ginekologicznych, dlatego w tłumaczeniu z języka łacińskiego rumianek oznacza „kwiat macicy”. Z tego powodu jest ona wręcz stworzona, aby wzmocnić i wesprzeć zdrowie kobiety. Ziele pomoże przy następujących chorobach kobiecych:

• dysmenoreja;
• algodysmenoreja;
• zapalenie sromu
• zapalenie pochwy
• zapalenie szyjki macicy
• odmiedniczkowe zapalenie nerek;
• zapalenie pęcherza;
• pleśniawka;
• zapalenie pochwy (kolpit)
• krwawienia maciczne;
• obfite miesiączki;
• bezsenność;
• obrzęki.

Przy tych diagnozach ziele pomaga zmniejszyć stan zapalny i złagodzić ból. Przy tym wywary przyjmuje się doustnie, ponieważ ich zewnętrzne stosowanie, a dokładniej płukanie (irygacja) nie daje absolutnie żadnego pozytywnego efektu, a może mieć negatywne oddziaływanie. Chodzi o to, że podczas irygacji patogenne bakterie mogą przedostać się do wnętrza macicy i pochwy, co doprowadzi do rozprzestrzenienia się wirusa i tylko pogorszy stan.

Zewnętrznie kobieta może używać rumianku do tworzenia kosmetycznych masek, balsamów, płukanek, a także w okresie laktacji przy uszkodzeniach brodawek sutkowych.

Właśnie te właściwości kwiatu uczyniły go tak przydatnym dla zdrowia pięknej połowy ludzkości.

Dla mężczyzn

Chociaż początkowo rumiankiem leczono tylko choroby kobiece, później zaczęto go używać także dla mężczyzn. Wpływ magicznego kwiatu na silną płeć polega na następującym:

• zmniejszenie bólu przy zapaleniu prostaty;
• normalizacja pracy układu moczowo-płciowego;
• zapobieganie powstawaniu raka gruczołu krokowego;
• zmniejszenie skurczów podczas wysiłku fizycznego;
• profilaktyka niepłodności;
• przywrócenie spermatogenezy;
• poprawa potencji;
• podniesienie poziomu testosteronu.

Mężczyznom wywary z ziela przepisywane są na podagrę, nerwice, reumatyzm, niepłodność, choroby dróg oddechowych, zaburzenia erekcji.

Tak więc „żeński” kwiat może pomóc również silnej połowie ludzkości przezwyciężyć swoje dolegliwości.

W ciąży

Kruchy rumianek nie jest tak nieszkodliwy, jak się wydaje. Jego wpływ na ciążę jest dość agresywny, dlatego wszelkie środki zawierające to ziele nie są zalecane w okresie oczekiwania na dziecko. Wynika to z jego zdolności do wywoływania skurczów macicy, prowadzących do przedwczesnego porodu lub poronienia. W niektórych przypadkach specjalista może jednak przepisać odwary z tej rośliny, aby pomóc kobiecie w ciąży wyeliminować bóle głowy, skurcze żołądka, wzdęcia, toksykozę. W takich sytuacjach lekarz przepisuje leczenie rumiankiem w oparciu o stan pacjentki i oblicza dawkę leku, która nie wywołuje negatywnych skutków.

Jeśli chodzi o zewnętrzne stosowanie roślin w czasie ciąży, nie ma żadnych zakazów. Zewnętrzne użycie kwiatu będzie bardzo korzystne dla przyszłej mamy. Odwary można stosować do płukania gardła, aby złagodzić stan zapalny i ból. Zaleca się również płukanie włosów, przywracając im blask i piękno, a także kąpiele z wywarem ziołowym, aby uspokoić układ nerwowy i złagodzić zmęczenie.

Przyszła mama musi pamiętać, że ziołowe napary i odwary z rumianku może bez obaw stosować zewnętrznie, jednak przed przyjęciem doustnym warto skonsultować się z lekarzem, aby uniknąć ryzyka powikłań ciąży i utraty płodu.

Podczas karmienia piersią

W okresie karmienia piersią kobiety z najwyższą ostrożnością podchodzą nie tylko do produktów spożywczych, ale także do leków i roślin. Jednak rumianku nie należy się obawiać o zdrowie dziecka i mamy, ponieważ ziele nie jest niebezpieczne w okresie laktacji i może pomóc w radzeniu sobie z takimi zaburzeniami i diagnozami:

• problemy ze snem i napięcie nerwowe;
• ostre infekcje wirusowe dróg oddechowych;
• zapalenie krtani;
• zapalenie migdałków;
• zapalenie gardła;
• ranki na piersiach powstałe podczas karmienia;
• biegunka;
• gazy;
• kolkę;
• pleśniawka;
• choroby układu moczowo-płciowego;
• zaburzenia cyklu miesiączkowego;
• ból zęba.

Należy zaznaczyć, że w czasie karmienia piersią dozwolone jest spożywanie nie więcej niż 2 filiżanek herbaty rumiankowej lub odwaru dziennie, ponieważ ich nadmiar może nie zwiększyć ilości mleka, ale zmniejszyć i wywołać reakcje alergiczne u dziecka. Aby uniknąć negatywnych konsekwencji, należy skonsultować się z ekspertem i nie przekraczać dziennej dawki, a samoleczenia w tak ważnym okresie rozwoju niemowlęcia nie należy stosować.

Dla dzieci

Nie zawsze małemu dziecku można podać to, co jest dozwolone dla dorosłego. Rumianek nie podlega tej zasadzie. Napoje ziołowe są dozwolone dla dzieci od 6 miesiąca życia. Pomogą one w:

• kolkach;
• zaburzeniach snu;
• zakłóceniach pracy przewodu pokarmowego;
• przeziębieniach;
• stanach zapalnych górnych dróg oddechowych;
• skutkach oparzeń słonecznych;
• odparzeniach;
• potówkach;
• bólach przy ząbkowaniu;
• obniżeniu odporności.

Dawka pierwszego przyjęcia nie powinna przekraczać 15 ml, następnie można zwiększyć do 30 ml. Po pierwszym roku życia zaleca się dziecku przyjmowanie odwarów w ilości 100 ml. Kąpać niemowlę w odwarze z rumianku można od urodzenia i nie martwić się o jego zdrowie.

Przy przyjmowaniu zioła należy pamiętać, że nie jest ono zalecane w przypadku biegunki, problemów z nerkami, chorób pęcherza moczowego i chorób psychicznych. Ponadto należy obserwować reakcję dziecka, ponieważ produkt może wywołać alergię.

W pozostałych przypadkach roślina będzie korzystna dla organizmu dziecka, ale tylko po zaleceniach specjalisty.

Przy odchudzaniu

W procesie odchudzania rumianek sprawdził się jako doskonały środek wspomagający, którego wpływ na ten proces zawiera się w następujących działaniach:

• regulacja procesów trawiennych;
• normalizacja metabolizmu;
• usuwanie złogów, toksyn, nadmiaru płynów i soli;
• zmniejszenie apetytu poprzez regulację poziomu cukru;
• łagodzenie nadmiernej nerwowości;
• odmładzanie skóry;
• zapobieganie powstawaniu rozstępów.

W związku z tym dietetycy uznają dobroczynne działanie kwiatu przy odchudzaniu, ale ostrzegają, że przedawkowanie grozi odwodnieniem, obniżeniem odporności i zaburzeniami flory bakteryjnej jelit. Dlatego rada jest jedna: rumianek pomaga w połączeniu z wysiłkiem fizycznym i przy przestrzeganiu zalecanej średniej dziennej dawki.

Rumianek w medycynie ludowej

Rumianek należy do tych roślin, których korzyści uznaje oficjalna medycyna. Jednak 'pionierami' w jego stosowaniu byli ludowi uzdrowiciele. Ich wiedza dotarła do współczesnych znachorów, którzy dziś leczą swoich pacjentów za pomocą tego niezwykłego kwiatu. W medycynie niekonwencjonalnej roślina jest zwykle zalecana przy takich diagnozach:

• uszkodzenia nabłonka;
• zaburzenia w funkcjonowaniu dróg żółciowych;
• choroby górnych dróg oddechowych;
• procesy zapalne przewodu pokarmowego;
• choroby układu moczowo-płciowego;
• stany zapalne o różnym charakterze i lokalizacji;
• astma oskrzelowa;
• cukrzyca;
• egzema;
• zapalenie błony śluzowej żołądka;
• ból głowy i zębów;
• depresje;
• zaburzenia pracy układu nerwowego;
• bezsenność;
• skręcenia więzadeł;
• choroby ginekologiczne;
• niepłodność u mężczyzn;
• obniżenie potencji.

Do leczenia tych dolegliwości istnieje wiele przepisów, które znali już starożytni lekarze, ale skutecznych również dzisiaj.

Przy cukrzycy

Skład:

• kwiaty rumianku – 2 łyżeczki;
• laska cynamonu – 1 szt.;
• wrzątek – 200 ml.

Składniki zalać wrzątkiem i parzyć przez pół godziny, po czym przecedzić. Herbatkę pić po jednej filiżance dziennie na czczo. Dwa składniki tego napoju pomogą uregulować poziom cukru i wzmocnić reakcję na insulinę.

Przy zapaleniu trzustki

Skład:

• kwiaty rumianku – 1 łyżeczka;
• koper – 1 łyżeczka;
• kwiaty nieśmiertelnika – 1 łyżeczka;
• wrzątek – 500 ml.

Składniki połączyć, gotować w kąpieli wodnej przez pół godziny, następnie pozostawić do ostygnięcia i przecedzić. Odwar stosuje się po ¼ szklanki każdorazowo po posiłku. Środek ma właściwości przeciwzapalne i rozkurczowe.

Przy zapaleniu błony śluzowej żołądka

Ten przepis ma na celu wytworzenie ochronnej warstwy na błonie śluzowej żołądka, objętej stanem zapalnym podczas zapalenia żołądka.

Skład:

• kwiaty rumianku – 1 łyżeczka;
• woda – 200 ml.

Dodać wodę do rumianku i postawić na kuchenkę. Po zagotowaniu środek gotować na małym ogniu przez 7–10 minut. Pozostawić do ostygnięcia i przecedzić. Otrzymaną szklankę napoju podzielić na 3 części i wypić je w ciągu doby.

Dla jelit

Skład:

• kwiaty rumianku – 120 g;
• dziurawiec – 120 g;
• pąki brzozy – 120 g;
• ziele nieśmiertelnika – 120 g;
• wrzątek – 2 szklanki;
• miód – ½ łyżeczki.

Wszystkie suche zioła należy wymieszać i wziąć 1 łyżeczkę otrzymanej mieszanki, którą zalać wrzątkiem. Środek odstawić w ciepłe miejsce na 2 godziny, następnie przecedzić przez gazę. Przed użyciem dodać miód. Taki preparat stosować na ciepło na noc. Usuwa bóle, wzdęcia i normalizuje pracę jelit.

Przy zaparciach

Pokonać zaparcia i usunąć patogenne bakterie pomoże lewatywa z rumianku, która szybko i skutecznie wyeliminuje nieprzyjemną dolegliwość, nie powodując negatywnego wpływu. Taki sposób sprawdzi się również u pacjentów z alergiami. Nie można jednak stosować tej metody zbyt często, ponieważ wraz z „niepotrzebnym” można pozbyć się pożytecznych bakterii.

Skład:

• kwiaty rumianku – 3–4 łyżki stołowe.
• wrzątek;
• woda.

Suche kwiatostany zalać wrzątkiem i odstawić na pół godziny. Następnie środek przefiltrować i dodać 500 ml ciepłej wody. Temperatura lewatywy powinna wynosić od 35 do 38°C. Zabieg przeprowadzić przed snem, trzymając lewatywę około 10 minut.

Przy biegunce

Napar z rumianku przy biegunce pomoże wyeliminować chorobotwórcze mikroorganizmy i utrzymać równowagę wodną.

Składniki:

• rumianek – 2 łyżki stołowe;
• wrzątek – 800 ml.

Zioła umieścić w termosie i zalać wrzątkiem. Pozostawić do zaparzenia na 60 minut. Preparat stosować co 2 godziny przez całą dobę. Zazwyczaj poprawa następuje już po pierwszym przyjęciu. Jeśli poprawy nie ma również drugiego dnia, konieczna jest konsultacja ze specjalistą.

Przy dnie moczanowej

W celu zmniejszenia bólu i wrażliwości stawów zaleca się stosowanie kompresu z rumianku i bzu czarnego.

Skład:

• rumianek – 1 łyżka stołowa;
• bez czarny – 1 łyżka stołowa.
• wrzątek – 200 ml.

Składniki połączyć i gotować przez 5 minut. Następnie odstawić wywar na 30 minut, a potem przecedzić przez warstwę gazy. Następnie wziąć bandaż i nasączyć go wywarem, przyłożyć do bolącego miejsca i owinąć folią spożywczą. Najlepiej wykonać zabieg przed snem. Czas trwania takiego leczenia nie powinien przekraczać 14 dni.

Przy zapaleniu jelita grubego

Poprawić stan przy zapaleniu jelita grubego pomoże następujący domowy środek na bazie rumianku i miodu.

Skład:

• kwiaty rumianku – 3 łyżki stołowe;
• miód – 80 g;
• wrzątek – 800 ml.

Zioła połączyć z wrzątkiem i owinąć ciepłą tkaniną. Pozostawić preparat do zaparzenia na 120 minut. Po upływie czasu napar przecedzić i dodać do niego miód. Stosować miksturę nie więcej niż 4 razy dziennie po 250 ml. Długość kuracji wynosi 45 dni. Leczenie można wznowić po 14-dniowej przerwie.

Dla wątroby

Osobom, które chcą oczyścić wątrobę, warto skorzystać z przepisu na wywar ziołowy z rumiankiem i innymi ziołami.

Skład:

• kwiaty rumianku – 2 łyżki stołowe;
• dziurawiec – 1 łyżka stołowa;
• rozdrobniony liść brzozy – 1 łyżka stołowa;
• woda – 500 ml.

Składniki połączyć i doprowadzić do wrzenia. Następnie środek odstawić na 10 minut i przecedzić. Wywar pić po 1 łyżce stołowej trzy razy dziennie przed posiłkiem.

Przy hemoroidach

Rumianek przy tak delikatnym problemie jak hemoroidy wykazuje działanie gojące, przeciwświądowe, przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i rozkurczowe. Do walki z dolegliwością zaleca się skorzystanie z następującego przepisu:

Skład:

• kwiaty rumianku – 1 łyżka stołowa;
• wrzątek – 200 ml.

Należy połączyć składniki i pozostawić na 60 minut, przykrywając naczynie pokrywką, a następnie przecedzić. Taki środek pić po 1 szklance 20 minut przed posiłkiem lub stosować 20-minutowe okłady dwa razy dziennie.

Przy zapaleniu pęcherzyka żółciowego

Mieszanka ziołowa pomoże w radzeniu sobie z zapaleniem pęcherzyka żółciowego i jego objawami.

Skład:

• kwiaty rumianku – 2 łyżki stołowe;
• herbatka nerkowa – 2 łyżki stołowe;
• mięta pieprzowa – 2 łyżki stołowe;
• chmiel – 2 łyżki stołowe;
• wrzątek – 1 litr.

Należy wymieszać wszystkie składniki, wziąć 3 łyżki stołowe powstałej mieszanki, zalać wrzątkiem i postawić na małym ogniu, gotować przez 25 minut. Następnie zdjąć z ognia i pozostawić pod przykryciem na kwadrans. Odwar pić 1 raz dziennie po 1 szklance przed pierwszym posiłkiem.

Przy zapaleniu pęcherza

Rumianek uważany jest za najstarszy lek do walki z zapaleniem pęcherza. Kąpiele z niego mają działanie antybakteryjne i przeciwzapalne. Przyjmowanie wewnętrzne pomoże złagodzić ból, rozluźnić mięśnie pęcherza moczowego oraz działać moczopędnie i żółciopędnie. Przepis na popularny środek jest prosty:

Składniki:

• kwiaty rumianku – 30 g;
• mięta pieprzowa – 20 g;
• pąki topoli – 20 g;
• wrzątek – 200 ml.

Należy wymieszać suche składniki i wziąć 1 łyżkę stołową mieszanki, a następnie połączyć ją z wrzątkiem i pozostawić do zaparzenia na 4 godziny. Środek należy spożyć w ciągu dnia w całości.

Na kaszel

Kaszel doskonale poddaje się leczeniu za pomocą rumianku. Roślina pomaga powstrzymać napady kaszlu, łagodzić stany zapalne błon śluzowych, poprawiać odkrztuszanie oraz usuwać obrzęki. Przepisów na tę dolegliwość jest bardzo wiele. Poniżej znajduje się najpopularniejszy.

Skład:

• kwiaty rumianku – 1 łyżka stołowa;
• kwiaty podbiału – 1 łyżka stołowa;
• wrzątek – 500 ml.

Zioła zalać wrzątkiem i pozostawić do zaparzenia na 30–40 minut. Należy przy tym trzymać pokrywkę naczynia zamkniętą. Następnie przecedzić. Środek przyjmować trzy razy dziennie, przy czym dorośli powinni przyjmować po 70 ml, a dzieciom wystarczy 1 łyżka stołowa.

Przy przeziębieniu

Przeziębienie można pokonać za pomocą tego samego rumianku, który ma działanie antyseptyczne, przeciwzapalne, przeciwgorączkowe i rozkurczowe. Ponadto zioło wzmacnia odporność i pomaga szybciej uporać się z chorobą. Przepis na przeziębienie jest prosty.

Skład:

• kwiaty rumianku – 2 łyżki stołowe;
• miód – 1 łyżeczka;
• cytryna – 1 plasterek;
• wrzątek – 400 ml.

Zalać rumianek wrzątkiem i odstawić na 30 minut. Przecedzić, dodać miód i cytrynę. Herbatkę zaleca się pić trzy razy dziennie.

Przy anginie

Angina jest poważną chorobą. Do jej leczenia można również wykorzystać tę wyjątkową roślinę, która pomaga niszczyć chorobotwórcze bakterie, łagodzić ból, zmniejszać obrzęk i podrażnienie. Za najskuteczniejszą metodę leczenia uznaje się płukanie. Do przygotowania mieszanki do zabiegu będzie potrzebne:

• rumianek – 1 łyżka stołowa;
• wrzątek – 200 ml.

Należy połączyć składniki i pozostawić środek do zaparzenia na kwadrans, a następnie przecedzić. Tym naparem płukać gardło co 3 godziny. Należy przy tym pamiętać, że po zabiegu przez pół godziny nie zaleca się jedzenia i picia.

Przy zapaleniu prostaty

Właściwości lecznicze rumianku pomagają mężczyznom w walce z zapaleniem gruczołu krokowego. Łagodzą ból, stany zapalne, niszczą bakterie, oczyszczają organizm ze szkodliwych substancji i nasycają go witaminami. Aby przygotować leczniczy napar, należy zaopatrzyć się w następujące składniki:

• rumianek – 25 g;
• bez – 25 g;
• wrzątek – 0,9 l.

Połączyć składniki i gotować przez 10 minut. Następnie ostudzić i przecedzić. Przyjmować preparat 3 razy dziennie po 150 ml po posiłku.

Na drożdżycę

Drożdżyca jest jednym z najczęstszych schorzeń kobiecych. Wyeliminować stan zapalny i złagodzić nieprzyjemne objawy dolegliwości pomoże krem z rumiankiem.

Skład:

• odwar z suszonego rumianku – 50 ml;
• świeże masło – 50 g;
• olej roślinny – 3 łyżki;
• żółtko jaja kurzego – 2 szt.;
• gliceryna – 1 łyżeczka;
• miód – 2 łyżki.

Dwa rodzaje masła utrzeć razem i roztopić w kąpieli wodnej. Następnie dodać do mieszanki olejowej pozostałe składniki i dokładnie wymieszać. Przełożyć krem do szklanego naczynia i przechowywać w lodówce. Okres przechowywania może wynosić do pół roku.

Takim środkiem smarować czyste narządy płciowe 5 razy dziennie. Po ustąpieniu objawów zaleca się zmniejszyć liczbę aplikacji.

Przy katarze

Katar jest najczęstszym objawem praktycznie każdej choroby wirusowej. Szczególnie podatne są na niego dzieci. Wyleczyć go, łagodząc stan zapalny i obrzęk, pomogą zakraplania nosa naparem rumianku.

Skład:

• rumianek apteczny – 1 łyżka;
• wrzątek – 1 szklanka.

Wrzątek dodać do ziół i zaparzać preparat przez 30 minut, następnie przecedzić. Ten środek zakraplać po 2–3 krople do każdego nozdrza 3 razy dziennie.

Przy zapaleniu spojówek

To pożyteczne zioło jest bardzo często przepisywane przez lekarzy do leczenia stanów zapalnych zewnętrznych błon oka lub zapalenia spojówek. Pomaga ono wyeliminować ból, zmniejszyć stan zapalny i zaczerwienienie, a także pozbyć się ropnej wydzieliny. Do kompresu potrzebne będą:

• rumianek – 1 łyżka stołowa;
• wrzątek – 1 szklanka.

Połączyć składniki i pozostawić środek do gotowania w kąpieli wodnej przez 15 minut, następnie ostudzić przez pół godziny i przecedzić przez gazę. Przed nałożeniem kompresu oczyścić oczy z ropnej wydzieliny za pomocą patyczka kosmetycznego nasączonego roztworem furatsiliny. Następnie nasączyć waciki w naparze rumiankowym i przyłożyć do oczu na 20 minut.

Przy alergii

Reakcje alergiczne nie są rzadkością we współczesnym świecie. Rumianek może zmniejszyć swędzenie, zatrzymać rozprzestrzenianie się wysypki i złagodzić objawy. Środki z tej rośliny stosuje się zewnętrznie i są dość proste.

Skład:

• rumianek – 4 łyżki;
• wrzątek.

Roślinę w stanie suchym zalać wrzątkiem, aby powstała papka. Następnie masę przełożyć na czysty bandaż i przyłożyć do uszkodzonych miejsc na skórze na 30 minut.

Przy zatruciu

Niskiej jakości produkty spożywcze często powodują zatrucia. Z objawami poradzić sobie pomoże następujący przepis:

• 1 łyżeczka rumianku;
• 1 łyżeczka rozdrobnionego liścia babki;
• 1 łyżeczka dziurawca;
• 1 łyżeczka rzepika;
• 1 łyżeczka mięty;
• 0,5 l wrzątku.

Składniki wymieszać ze sobą. Następnie wziąć 2 łyżki mieszanki i zalać je wrzącą wodą, po czym zaparzać przez 30 minut. Napar przyjmować po pół szklanki 4–6 razy dziennie.

Przy zapaleniu jamy ustnej

W przypadku zapalenia jamy ustnej płukanki rumiankowe pomogą zmniejszyć obrzęk błony śluzowej, wyeliminować ból, przeciwdziałać stanom zapalnym, goić ranki w jamie ustnej i neutralizować reakcje alergiczne. Aby przygotować leczniczy roztwór, potrzebne będą następujące składniki:

• rumianek – 1 łyżka stołowa;
• wrzątek – 1 szklanka.

Należy zalać przygotowane surowce wrzącą wodą i pozostawić mieszankę na 20 minut, a następnie przecedzić przez gęstą warstwę gazy. Środek stosować do płukania jamy ustnej co 2 godziny, powtarzając zabieg po każdym posiłku.

Przy zapaleniu zatok

Oczywiście tak poważnej i groźnej choroby jak zapalenie zatok nie wyleczy się rumiankiem, ale można go stosować jako terapię wspomagającą. Złagodzi obrzęk, usunie stan zapalny, pomoże w niszczeniu szkodliwych bakterii. Do tego potrzebne będą:

• rumianek – 2 łyżki stołowe;
• dziurawiec – 2 łyżki stołowe;
• szałwia – 2 łyżki stołowe;
• lawenda – 2 łyżki stołowe;
• eukaliptus – 2 łyżki stołowe;
• krwawnik – 1 łyżka stołowa;
• uczep – 1 łyżka stołowa;
• wrzątek – 2 l.

Wszystkie suche składniki wymieszać i wziąć 3 łyżki stołowe powstałej mieszanki. Następnie zalać je wrzątkiem i pozostawić na 60 minut, po czym przecedzić. Środek przyjmować 6 razy na dobę po 100 ml.

W okresie menopauzy

Okres menopauzy może przysporzyć kobiecie wielu problemów. Z pomocą przyjdzie ta sama cudowna roślina. Pomaga uspokoić nerwy, normalizować ciśnienie, radzić sobie z zaburzeniami snu, zwiększyć napięcie mięśni macicy oraz nasycić organizm witaminami. Przepis na przygotowanie naparu jest prosty:

• rumianek – 1 łyżka stołowa;
• mięta – 1 łyżka stołowa;
• korzeń kozłka – 1 łyżka stołowa;
• oregano – 1 łyżka stołowa;
• wrzątek – 1 litr.

Zioła wymieszać i wziąć 3 łyżki stołowe mieszanki. Przełożyć ją do termosu i zalać wrzątkiem. Pozostawić środek na około 30 minut. W pierwszym miesiącu napar przyjmować 4 razy na dobę po 250 ml. Następnie dawkę zmniejszyć do 1 łyżki stołowej.

Przy bezsenności

Rumianek pomoże normalizować sen, uspokoić układ nerwowy, złagodzić napięcie i zrelaksować się.

Skład herbaty:

• kwiaty rumianku – 1 łyżka stołowa;
• miód – 1 łyżeczka;
• wrzątek – 200 ml.

Składniki połączyć i pozostawić na 20 minut, przykrywając naczynie pokrywką, następnie przecedzić i dodać miód. Środek można przyjmować 2 razy dziennie.

Przy łuszczycy

Magiczny kwiat jest uznawany za dobry środek profilaktyczny przy diagnozie «łuszczyca». Rumianek pomaga złagodzić stany zapalne, zmniejszyć łuszczenie i swędzenie. Stosuje się go w postaci naparów, odwarów, przemywań i kompresów.

Przepis:

• rumianek – 1 łyżka stołowa;
• wrzątek – 250 ml.

Składniki połączyć i pozostawić na 15 minut, po czym przecedzić. Napój przyjmować trzy razy dziennie.

Przy opryszczce

Rumianek to naturalny antyseptyk, pomagający zatrzymać stan zapalny, złagodzić swędzenie i pieczenie, przyspieszający gojenie ranek. Roślinę lepiej spożywać wewnętrznie, aby wzmocnić odporność i poradzić sobie z wirusem. Do tego celu nada się zwykła herbata ziołowa:

• kwiaty rumianku – 1 łyżka stołowa;
• miód – 1 łyżeczka;
• wrzątek – 250 ml.

Składniki połączyć i pozostawić na 15 minut w zamkniętym naczyniu, następnie przecedzić i dodać łyżeczkę miodu. Środek przyjmować 2 razy dziennie, a naparem bez dodatku słodkiego przysmaku przecierać uszkodzone miejsce na skórze w celu szybszego gojenia.

Rodzaje leczniczych preparatów z rumiankiem

Aby uzdrowić się za pomocą ziół, zarówno znachorzy, jak i lekarze zalecają przygotowywanie na ich bazie naparów, odwary, herbat i maści. Te środki są proste w wykonaniu i zastosowaniu. Można je zrobić samodzielnie, bez uciekania się do pomocy specjalistów, i stosować w celach profilaktycznych lub w walce z chorobami.

Napar

Napar przygotowany na bazie kwiatów rumianku jest niezwykle użytecznym produktem. Posiada właściwości antybakteryjne, przeciwzapalne, gojące rany, przeciwgorączkowe i inne, które są charakterystyczne dla całej rośliny.

Taki produkt może być przygotowany na dwa sposoby: na zimno i na gorąco.

1. Do użytku zewnętrznego nadaje się właśnie napar na zimno. Aby go przygotować, należy połączyć 10 łyżeczek rumianku z 400 ml zimnej wody i pozostawić na 10 godzin. Następnie przecedzić i stosować zgodnie z przeznaczeniem.
2. Napar na gorąco przygotowuje się w następujący sposób: do 1 łyżki stołowej zioła dodać 200 ml wrzątku i zaparzać przez pół godziny. Następnie przecedzić. Zazwyczaj specjaliści zalecają przyjmowanie takiego środka przed posiłkiem.

Nalewka

Nalewkę sporządza się z dodatkiem składników zawierających alkohol. Jej działanie jest skuteczniejsze, ale właśnie ze względu na alkohol preparat nie jest odpowiedni dla każdego. Na przykład dzieciom nie zaleca się jej stosowania. W dozwolonych przypadkach nalewkę przyjmuje się w celu pozbycia się chorób wątroby, nerek, wzdęć, zaburzeń jelitowych, bólu głowy i zębów, depresji i przeziębienia. W skład wchodzą:

• 100 g rumianku;
• 250 ml wódki.

Składniki połączyć w szklanym naczyniu i odstawić na tydzień w ciepłe miejsce, niedostępne dla światła słonecznego, okresowo wstrząsając. Po tygodniu nalewkę przecedzić i przelać do butelki, dodając przy tym alkoholu, aby uzyskać początkową objętość preparatu. Następnie ponownie schować w ciemność na tydzień, a po tym czasie przesączyć drugi raz.

Przechowywać w lodówce, stosować rozpuszczając w wodzie (250 ml), nie więcej niż 15 kropli 3 razy dziennie.

Odwar

Odwar zaleca się w tych samych przypadkach co napar. Stosuje się go zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie. Może być wykorzystywany w celach medycznych i kosmetycznych (do płukania włosów, usuwania trądziku, zmniejszania stanów zapalnych skóry). Aby go przygotować, potrzebne są następujące składniki:

• kwiaty rumianku – 4 łyżki stołowe;
• wrzątek – 500 ml.

Połączyć składniki i gotować środek w kąpieli wodnej przez 15 minut, następnie ostudzić przez pół godziny i przecedzić za pomocą gazy.

Herbata

Smaczny napój, którego korzyści trudno przecenić, stosuje się przy wszystkich chorobach, które rumianek może leczyć. Szczególnie skuteczny jest przy stresie nerwowym i osłabieniu odporności. Herbatę przygotowuje się, używając nie tylko samego zioła, ale także dodając inne rośliny i produkty: miętę, melisę, kardamon, cynamon, miód, cytrynę. Dietetycy nie zalecają spożywania więcej niż 2–3 filiżanek herbaty dziennie, aby nie wywołać powikłań w organizmie, takich jak alergie, biegunka, nudności.

Przygotowanie napoju jest proste. Potrzebne będą:

• kwiaty rumianku – 1 łyżka stołowa;
• wrzątek – 250 ml.

Składniki połączyć i pozostawić na 15 minut w zamkniętym naczyniu, następnie przecedzić. Przed użyciem można dodać miód, cytrynę, a podczas parzenia – cynamon.

Maść

Maść, w której składzie znajduje się rumianek, doskonale radzi sobie z różnymi chorobami skóry, łagodząc stany zapalne i wyrównując skórę. Taki preparat można bez problemu przygotować samodzielnie.

Skład:

• odwar z kwiatów rumianku – 50 ml;
• masło o zawartości tłuszczu do 65% – 50 g;
• olej roślinny – 3 łyżki;
• żółtko kurze – 2 szt.;
• gliceryna – 1 łyżeczka;
• miód – 2 łyżki stołowe;
• alkohol kamforowy – 30 ml.

Oba rodzaje oleju połączyć ze sobą i roztopić w kąpieli wodnej. Następnie dodać do mieszanki pozostałe składniki i dokładnie wymieszać. Przełożyć powstały produkt do szklanego naczynia i przechowywać w lodówce. Maść można stosować przez pół roku.

Kolejnym produktem, który można uzyskać z rumianku, jest olej. Ma on brązowawy, niebieski lub zielonkawy odcień. Produkt jest dość gęsty o słodko-korzennym zapachu.

W produkcji stosuje się metodę destylacji świeżych kwiatostanów oraz obróbkę wodno-parową, która pozwala zachować prawie cały kompleks witaminowo-mineralny. W jego składzie znajdują się następujące składniki:

• witaminy A, B1, B2, B4, D;
• kwas askorbinowy;
• flawonoidy;
• kwasy organiczne;
• gorycz;
• olej niebieski;
• kwasy tłuszczowe;
• kumaryny;
• glikozydy;
• fitosterol;
• alkohol triterpenowy.

Taka zawartość substancji odżywczych nadaje olejowi następujące właściwości:

• antybakteryjnym;
• dezynfekujące;
• napotne;
• żółciopędne;
• antydepresyjny;
• regenerującym;
• dezynfekujące;
• wiatropędny;
• spazmolitycznym;
• uspokajające;
• przeciwzapalne;
• stymulujący pracę mózgu;
• przeciwgorączkowy.

Na tej podstawie jego działanie obejmuje leczenie następujących chorób:

• menopauza;
• bóle menstruacyjne;
• żółtaczka;
• zaburzenia pracy wątroby;
• wymioty;
• egzema;
• oparzenie;
• łuszczyca;
• zapalenia skóry o różnym charakterze;
• gazy;
• niestrawność;
• wrzód w przewodzie pokarmowym;
• choroby układu moczowo-płciowego i nerek;
• niedokrwistość;
• zapalenie ucha;
• zapalenie dziąseł;
• parodontoza;
• zapalenie jamy ustnej;
• migrena;
• neuralgia.

Olej używa się do inhalacji, roztworów do płukania, okładów, jako krople do nosa. Przyjmuje się go również doustnie, mieszając z miodem lub sokiem z cytryny, stosuje się w aromaterapii, wdychając lecznicze opary, oraz w kosmetologii, aby poradzić sobie z problemami skóry i włosów, eliminując łupież, rozdwajanie się końcówek, wiotkość i nierówności skóry.

Nie należy jednak zapominać, że produktu nie zaleca się stosować w ciąży, przy przyjmowaniu innych środków homeopatycznych oraz przy indywidualnej nietolerancji. Poza tym olej sprawdził się jako niezwykły środek zdolny do zachowania zdrowia.

Zastosowanie w kosmetologii

Firmy kosmetyczne zajmujące się produkcją środków do pielęgnacji skóry twarzy, ciała i włosów wysoko cenią korzystne właściwości rumianku w zachowaniu młodości i piękna. Dodają roślinę do szamponów, masek, odżywek, płukanek, toników, kremów i innych preparatów. Zdolności kwiatu, oparte na korzystnych mikro- i makroelementach składu rośliny, w tej dziedzinie sprowadzają się do następujących działań:

• aseptyczny;
• oczyszczający;
• tonizujący;
• przeciwzapalny;
• gojący;
• przeciwdziałający starzeniu;
• zmniejszający obrzęki;
• usuwającemu trądzik, wypryski i inne wysypki skórne;
• wzmacniającemu włosy;
• przeciwłojotokowemu.

Ponadto rumianek uważany jest za naturalny „barwnik”, ponieważ może nadać włosom odcień złocistego koloru. To właśnie te właściwości stały się podstawowym czynnikiem wykorzystania ziela, a dokładniej jego kwiatostanów, przy tworzeniu produktów kosmetycznych.

Niestety, aby rozpieszczać swoją skórę naprawdę skutecznymi i wysokiej jakości produktami, trzeba wydać niemałą sumę pieniędzy. Dlatego przepisy na domowe preparaty do skóry i włosów, którymi posługiwały się już starożytne piękności, są popularne i poszukiwane w naszych czasach.

Lód przeciwstarzeniowy

Skład:

• kwiaty rumianku – 1 łyżeczka;
• kwiat lipy – 1 łyżeczka;
• szałwia – 1 łyżeczka;
• wrzątek – 1 szklanka.

Suche składniki należy wymieszać ze sobą i wziąć 2 łyżki powstałej mieszanki ziołowej. Następnie zalać surowiec wrzątkiem i pozostawić na 30 minut. Po tym czasie mieszaninę przefiltrować i rozlać do specjalnych foremek do lodu. Włożyć do zamrażarki. Kostki stosować dwa razy dziennie.

Przeciw zmarszczkom wokół oczu

Skład:

• olej pistacjowy – 1 łyżka stołowa;
• olejek sandałowy – 1 kropla;
• olejek różany – 1 kropla;
• olejek rumiankowy – 1 kropla.

Oleje należy wymieszać. Następnie wziąć ściereczkę i nasączyć ją powstałą mieszaniną, po czym przyłożyć do skóry wokół oczu i pozostawić na 30 minut. Zabiegi powtarzać nie częściej niż 2 razy dziennie. Widoczny efekt pojawia się już po 5. użyciu.

Do cery tłustej

Skład:

• kwiatostany rumianku – 1 łyżeczka;
• kwiat lipy – 1 łyżeczka;
• kwiatostany bzu czarnego – 1 łyżeczka;
• miód – ½ łyżeczki;
• wrzątek – 200 ml.

Składniki roślinne zalać wrzącą wodą i gotować na małym ogniu przez 10 minut. Następnie wywar przefiltrować i ostudzić. Płatki owsiane zmielić na proszek. Połączyć wywar z proszkiem owsianym i miodem. Konsystencja produktu powinna być papkowata. Maseczkę nałożyć na twarz grubą warstwą na kwadrans, a potem umyć się ciepłą wodą, a następnie powtórzyć mycie, tym razem chłodną wodą.

Płukanka

Skład:

• kwiaty rumianku – 4 łyżki stołowe;
• wrzątek – 1500 ml.

Składniki połączyć i gotować przez 5 minut, a następnie przecedzić. Tym środkiem płukać włosy po każdym myciu głowy.

Kompres rumiankowy do głębokiego oczyszczania

Skład:

• suche kwiatostany rumianku aptecznego – 15 g;
• woda – 45 g;
• olejek bergamotowy – kilka kropel.

Rumianek zalać wodą i postawić na małym ogniu. Gotować przez 30 minut, następnie przecedzić przez gęstą warstwę gazy. Następnie do gorącego wywaru dodać olejek eteryczny. Potem zanurzyć w wywarze, którego temperatura na początku zabiegu powinna wynosić 55 lub 60°C, kawałek cienkiej tkaniny i przyłożyć go do twarzy na 10 minut. Po zakończeniu na skórę twarzy dodatkowo nałożyć ulubioną maseczkę lub zwykły krem, dobrze odżywiający skórę.

Taki zabieg doskonale oczyszcza głębokie warstwy naskórka, usuwa obrzęki i wyprowadza szkodliwe substancje.

Przeciw trądzikowi

Skład:

• kwiaty rumianku – 6 g;
• kwiaty nagietka – 4 g;
• glina niebieska – 8 g;
• wywar z babki lancetowatej;
• woda grejpfrutowa do mycia twarzy.

Suche składniki roślinne wymieszać ze sobą i rozdrobnić za pomocą moździerza lub młynka do kawy. Następnie do otrzymanej mieszanki dodać glinkę. Potem ponownie wymieszać i dodać do niej wywar z babki lancetowatej, aby preparat uzyskał odpowiednią lepkość.

Przed rozpoczęciem zabiegu kosmetolodzy zalecają oczyszczenie twarzy za pomocą wody micelarnej. Po oczyszczeniu nałożyć na skórę przygotowaną maskę glinkowo-rumiankową, rozprowadzając ją równomierną warstwą za pomocą kosmetycznej szpatułki. Preparat pozostawić na twarzy na 8 minut, a następnie przemyć skórę wodą owocową z grejpfruta.

Czy można podawać rumianek psom i kotom?

Czworonogi często próbują dołączyć do stołu swoich właścicieli. Czasami może to prowadzić do negatywnych konsekwencji, ale nie w przypadku rumianku.

Weterynarze twierdzą, że roślina jest korzystna nie tylko dla ludzi, ale także dla ich zwierząt domowych. Ziele może być stosowane w następujących chorobach u kotów i psów:

• skurcze jelit;
• nieżyt żołądka przewlekły lub w ostrej fazie;
• zapalenie jelita grubego i cienkiego;
• wzdęcia;
• choroby wątroby;
• choroby pęcherza moczowego;
• patologie pęcherzyka żółciowego;
• zaburzenia pracy nerek;
• zwiększona pobudliwość;
• histeria;
• nerwica;
• drgawki;
• rany;
• oparzenia;
• ropnie.

Te choroby dobrze leczą się naparami i odwarami z rumianku, które przygotowuje się w proporcji 1 część surowca na 10 ml płynu. Dzienna dawka dla zwierząt domowych jest obliczana na podstawie rasy i wagi. Dobowa norma kwiatostanów rośliny dla psów nie powinna być większa niż 2 g, a dla kotów – wyższa niż 1 g.

Ponadto kwiat stosuje się do inhalacji i zastosowania zewnętrznego, aby zatrzymać procesy zapalne na uszkodzonych obszarach ciała i przyspieszyć proces zdrowienia.

Przeciwwskazania do stosowania

Rumianek to niezwykła roślina. Jego korzyści zostały docenione już przez Pliniusza Starszego, który opisał to ziele w swoich pracach jako składnik antidotów na ukąszenia węży, oraz przez Awicennę, który używał go do przygotowania herbat dodających sił i regenerujących organizm. Jednak pomimo swoich zdolności do korzystnego wpływu na zdrowie ludzkie, spożycie rumianku może wiązać się z nieprzyjemnymi konsekwencjami:

• nudnościami;
• wymiotami;
• bólami w okolicy nadbrzusza;
• podwyższonym ciśnieniem;
• wystąpieniem krwawień wewnętrznych;
• reakcją alergiczną;
• swędzeniem;
• obrzękiem;
• miejscowym przekrwieniem.

Takie skutki uboczne są możliwe w przypadku nadużywania preparatów ziołowych.

Ponadto kwiat ma przeciwwskazania do stosowania:

• ciąża;
• indywidualna nietolerancja;
• wiek dziecięcy do 6. miesiąca życia;
• stosowanie leków niezgodnych z przyjmowaniem produktów z rumianku;
• choroby przewlekłe.

W tych sytuacjach konieczna jest konsultacja ze specjalistą, który na podstawie danych o stanie zdrowia pacjenta będzie w stanie ocenić wszelkie ryzyko wystąpienia powikłań związanych z przyjmowaniem rośliny i preparatów ją zawierających.

A więc rumianek – niezwykły kwiat, urzekający swoją delikatnością i kruchością, ale imponujący swoją leczniczą siłą i mocą. To starożytna roślina, zdolna leczyć ludzi, która przetrwała do dzisiejszych czasów nie tracąc swoich unikalnych właściwości. Ta roślina jest w stanie uzdrowić wiele dolegliwości i zachować piękno. Dlatego nawet przy braku bezpośrednich wskazań, czasem warto wypić filiżankę herbaty rumiankowej, by nie tylko poczuć smak, ale także odczuć całe dobro natury.

Zdjęcie rumianku