Werbena: właściwości lecznicze i przeciwwskazania

Werbena to roślina zielna, której lud wymyślił jeszcze kilka ciekawych nazw – takich jak gołębia, żeliwna czy żelazna trawa. Po łacinie nazywano ją „świętą gałęzią”, co znacznie bardziej pasuje do tej pożytecznej rośliny leczniczej.

Skład chemiczny

Werbena jest bogata w różne substancje.

1. Wśród jej składników znajduje się werbenamina, która ma cały kompleks korzystnych właściwości: łagodzi stany zapalne i gorączkę, stymuluje produkcję żółci, przeciwdziała alergiom, usuwa skurcze.
2. Glikozydy, będące składnikiem rośliny leczniczej, są w stanie zwalczać drobnoustroje, a także działają uspokajająco, moczopędnie i rozszerzająco na naczynia krwionośne. Zdolność przeciwstawiania się drobnoustrojom i bakteriom mają również taniny zawarte w werbenie.
3. Karoten, rozkładający się w organizmie człowieka i tworzący witaminę A, przyczynia się do prawidłowego przebiegu procesów oksydacyjnych, wpływa na metabolizm i starzenie się, wspomaga funkcjonowanie układu odpornościowego.
4. Olejek eteryczny w składzie werbeny to doskonały środek przeciwzapalny i bakteriobójczy, dzięki któremu roślina lecznicza nabywa zdolności uspokajających. Do środków antyseptycznych należy również zawarty w werbenie kwas krzemowy.
5. Werbena to skarbnica witaminy C, która ma silne właściwości antyoksydacyjne i jest dobrym środkiem gojącym rany.
6. Zdolność ochrony naczyń krwionośnych przed odkładaniem się cholesterolu i tworzeniem blaszek nadaje roślinie leczniczej steroid sitosterol. W parze z sitosterolem działają flawonoidy, które zwiększają elastyczność ścian naczyń i zapobiegają ich uszkodzeniu przez sklerozę.
7. Gorycz w składzie ziela leczniczego ma korzystne właściwości – normalizuje pracę układu trawiennego. Taki składnik werbeny, jak śluz, również wpływa na trawienie, działając osłaniająco. Kolejną jego funkcją jest działanie wykrztuśne.

Jak wygląda i gdzie rośnie

Werbena może być zarówno rośliną jednoroczną, jak i wieloletnią. Ta roślina zielna lub półkrzew dorasta do metra wysokości, dlatego ma bardzo silny korzeń.

Łodyga, w zależności od odmiany werbeny i warunków wzrostu, może być wyprostowana, rozłożysta, a nawet płożąca. Kształt łodygi jest czworokątny, pokryty szorstkim meszkiem. Liście ułożone są parami naprzeciwlegle, są owłosione, owalne, z dość dużymi ząbkami na brzegach. Kolor jest ciemnozielony.

Werbena kwitnie w zależności od gatunku i obszaru, w którym rośnie, w czerwcu lub lipcu. Drobne kwiaty, o kielichach przypominających lejki z pięciu płatków o średnicy do 2,5 cm, zebrane są w wiechowate kwiatostany. W każdej wiesze znajduje się od 30 do 50 kwiatów. Ubarwienie wiech werbeny jest bardzo różnorodne: mogą być białe lub żółte, różowe lub łososiowe, błękitne lub niebieskie, a także w różnych odcieniach czerwieni. Po kwitnieniu, w sierpniu, powstają jasnobrązowe lub brązowozielonkawe owoce-orzechy, składające się z czterech części.

Werbena lubi światło słoneczne, ciepło i żyzną, luźną glebę, suszę i niewielki mróz znosi odpornie.

Ojczyzną werbeny jest Europa. Jednak drogą introdukcji rozprzestrzeniła się na Azję, Afrykę, Amerykę. W Rosji werbenę można spotkać na Kaukazie, w regionach europejskich i na Uralu. Roślina ta nie tworzy dużych zarośli, choć rośnie na obrzeżach lasów i łąkach, nieużytkach i polach uprawnych, wzdłuż dróg i płotów, schodzi w wąwozy i wspina się w góry do 1200 m.

Gatunki

Na dzień dzisiejszy botanicy opisali około dwustu odmian tej rośliny, ale medycyna wykorzystuje tylko jedną z nich – werbenę lekarską. Rośnie ona nie tylko na półkuli północnej Ziemi, ale także w Australii i Afryce. Jej kwiaty są zawsze liliowe, można je spotkać nie tylko na obszarach dzikiej przyrody, ale także na miejskich nieużytkach, a także jako chwast na polach.

Na większości terytorium Rosji rozpowszechnionych jest tylko 8 z prawie dwustu gatunków werbeny, i to wszystkie ozdobne.

1. Kanadyjska – ten gatunek może kwitnąć do pierwszych dni listopada, dlatego hodowcy go lubią i aktywnie uprawiają. Osiąga wysokość zaledwie 20 cm, kwiaty są białe i różowe.
2. Sztywna – bylina o liliowych kwiatach. Jej cechą charakterystyczną są silnie wydłużone liście.
3. Buenos Aireska – wysoka roślina, dorastająca do 120 cm. Kwiaty mają kolor ametystowy.
4. Pachnąca, czyli cytrynowa – bylina-gigant, jej wzrost wynosi od 1 m 50 cm do 2 m. Nazwę tę werbena zawdzięcza zapachowi cytrusów z miętą, który wyraźnie czuć po potarciu liścia.
5. Wielkokwiatowa – tę nazwę nadano werbenie ze względu na największy rozmiar kwiatów, każdy z nich może osiągnąć do 10 cm. Ubarwienie kwiatów jest różnorodne, mogą być zarówno ciemne, jak i jasne.
6. Bonaerska – łodygi osiągają 1 m wysokości i zakończone są fioletowymi kwiatostanami-baldaszkami. Kwitnie do późnej jesieni.
7. Piękna – u tej werbeny, o wysokości nieprzekraczającej 30 cm, kwiatostany mają kształt kulisty. Kwiaty są drobne, za to ich gama kolorystyczna jest szeroka.
8. Hybrydowa – jednoroczna roślina w formie zwartego, rozgałęzionego krzaczka. Łodygi dorastają do 60 cm. Kwiatostan ma kształt pośredni między kłosem a baldachem, a paleta barw kwiatów jest niezwykle bogata – od jasnych, białych i różowych, po fioletowe, przy czym płatki mogą być jednolite lub z plamką pośrodku.

Zbiór i przechowywanie

Do celów leczniczych werbenę zbiera się od maja do października, ale najlepszy czas to sierpień, kiedy roślina zgromadziła już wystarczającą ilość olejku eterycznego. Do zbioru nadają się wszystkie zielone części nadziemne, a także korzeń i nasiona.

Suszyć roślinę leczniczą należy w przeciągu pod daszkiem, aby nie padały na nią słońce ani deszcz. Można użyć suszarki elektrycznej, ale ustawić regulator temperatury na 50 lub 60 stopni.

Wysuszony surowiec przechowuje się w suchym pomieszczeniu, w skrzynkach, przekładając warstwy czystym papierem. Podobnie jak w przypadku wszystkich ziół leczniczych, okres przechowywania w tej formie wynosi 2 lata.

Właściwości lecznicze werbeny lekarskiej

1. Preparaty z werbeny stosuje się w leczeniu przeziębienia, grypy, ostrych infekcji dróg oddechowych, a także chorób zapalnych gardła i narządów oddechowych – zapalenia oskrzeli, tchawicy, krtani, płuc.
2. Kolejnym kierunkiem zastosowania rośliny są patologie układu pokarmowego i powiązanych z nim systemów: zapalenie pęcherzyka żółciowego, przewlekłe zapalenie wątroby, kamica żółciowa, zapalenie błony śluzowej żołądka (przy obniżonej kwasowości soku żołądkowego).
3. Jako środek zewnętrzny werbenę stosuje się w postaci okładów i kompresów przy różnego rodzaju wysypkach, czyrakach, stanach zapalnych skóry, trudno gojących się ranach. Jej odwarami i naparami płucze się usta przy bólu zęba, zapaleniu jamy ustnej i dziąseł, a także w celu pozbycia się nieprzyjemnego zapachu.
4. Przy takich problemach skórnych jak łuszczyca, egzema, neurodermit, preparaty z werbeny stosuje się zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie.
5. Korzeń rośliny stosuje się przy śwince (zapaleniu ślinianek przyusznych), alergii dziecięcej (skrofułach), a także do leczenia ropni.
6. Szeroki zakres problemów rozwiązuje olejek z werbeny – potrafi postawić na nogi osłabionego i wycieńczonego, a także pomóc kobietom w pozbyciu się wielu delikatnych problemów ginekologicznych.
7. Werbena poprawia pracę wątroby, normalizuje trawienie i metabolizm oraz zwiększa apetyt, wspomaga
   zdrowie serca i naczyń krwionośnych.

Werbena lekarska w medycynie ludowej

Jako środek leczniczy werbena lekarska stosowana jest od dawna przez ludowych uzdrowicieli. Przede wszystkim zalecana jest przy przeziębieniu i ostrych infekcjach dróg oddechowych: preparatami leczy się ból gardła, katar, kaszel.

Do leczenia patologii wewnętrznych u zielarzy również przygotowano wiele przepisów z werbeną – tak, mikstury przepisuje się przy chorobach trawienia, problemach naczyniowych i kardiologicznych, usuwają stany zapalne w jamie ustnej, regulują metabolizm, eliminują anemię.

Roztartymi zielonymi częściami świeżo zerwanej rośliny pozbywają się krwiaków, leczą choroby skóry – wysypki, ropnie, alergie, trudno gojące się rany. Od niepamiętnych czasów roślina była stosowana do leczenia i zapobiegania szkorbutowi, ponieważ zawiera dużą dawkę witaminy C.

Istnieją również zupełnie egzotyczne sposoby, którymi lekarze posługiwali się od dawna: tłuczoną i namoczoną w winie werbeną leczyli ludzi po ukąszeniach węży. A sokiem zmieszanym z miodem i podgrzaną wodą płukali usta dla odświeżenia oddechu.

Na anginę i zapalenie jamy ustnej

Wariant 1. Wsypać łyżkę stołową rozdrobnionego suchego surowca do wrzącej wody (szklanka). Zdjąć z ognia i pozostawić na godzinę do zaparzenia, przykrywając pokrywką i ręcznikiem dla ciepła. Po przecedzeniu zaleca się płukanie gardła przy anginie lub jamy ustnej przy zapaleniu jamy ustnej lub dziąseł. Można na bazie naparu robić okłady i nakładać je na pryszcze, wrzody, objawy łuszczycy lub egzemy.

Wariant 2. Rozpuścić w szklance ciepłej wody pół łyżeczki soli i wrzucić tam 15 kropel olejku z werbeny. Jeśli zdiagnozowano zapalenie gardła lub krtani, płukać tym roztworem gardło. Wskazaniami do stosowania są również: zapalenie jamy ustnej, angina, zapalenie migdałków.

Na przeziębienie

Łyżkę stołową suchego surowca zalać pół litra gorącej wody i postawić na kuchenkę. Gotować 5 minut na małym ogniu, następnie zdjąć z kuchenki i pozostawić do ostygnięcia. Przecedzić i dolać ciepłej przegotowanej wody – tak, aby ponownie uzyskać pół litra. To dzienna porcja, należy ją wypić w ciągu dnia w 4 porcjach: po pół szklanki przed posiłkiem. Można pić z miodem lub konfiturą malinową.

Krople na katar

Jeśli z nosa cieknie, dobrym wsparciem będą krople przygotowane z werbeny. Należy wymieszać 2 łyżeczki olejku z dziurawca i kroplę olejku werbenowego. Zakrapiać do każdego nozdrza po 2 krople trzy razy dziennie.

Okłady

Wsypać 4 łyżki stołowe wysuszonego surowca werbeny do małego lnianego woreczka i zanurzyć go na 30 sekund we wrzącej wodzie. Wyjąć woreczek z wrzątku, ostudzić, aby można było wytrzymać, i przyłożyć na bolące miejsce. Robić taki okład 2 razy dziennie i trzymać przez godzinę. Wskazaniami są: stany zapalne skóry, wysypka, pryszcze, łuszczyca, zakrzepowe zapalenie żył, wrzody i reumatyzm.

Okłady na zapalenie

Aby przygotować skład do okładów, używa się kilku rodzajów ziół leczniczych: werbena, kora dębu, skrzyp, płatki róż – po 10 g, rumianek i liście szałwii – po 5 g. Wymieszać zioła w suchym naczyniu, wziąć 2 łyżki stołowe otrzymanej mieszanki i zalać je pół litra świeżo zagotowanej wody. Pod szczelnie zamkniętą pokrywką środek zaparzać przez co najmniej 3 godziny, następnie przecedzić i, po namoczeniu w naparze gazy lub bawełnianej tkaniny, przyłożyć na bolące miejsce. W ten sposób można przyspieszyć gojenie ran i leczyć procesy zapalne na skórze.

Na miażdżycę i zakrzepicę

Aby oczyścić naczynia krwionośne i zmniejszyć ryzyko dla zdrowia i życia przy zakrzepicy lub miażdżycy, należy zalać szklanką wrzącej wody 2 łyżeczki suchej werbeny. Zaparzać przez godzinę, następnie przecedzić i przyjmować co 50–60 minut po łyżce stołowej leczniczego roztworu.

Jeśli pić ten preparat po szklance 2 razy dziennie, uchroni on przed rozwiniętą migreną i znormalizuje cykl menstruacyjny. Aby złagodzić zmęczenie i uspokoić nerwy, napar należy przyjmować po 100 ml rano, w południe i wieczorem.

Na reumatyzm

Wsypać do termosu 3 łyżki stołowe zmielonej werbeny, zalać pół litra wrzącej wody. Szczelnie zamknąć i pozostawić na 3 godziny, po czym przecedzić i stosować jako środek przeciwreumatyczny: nakładać na bolące miejsca lnianą ściereczkę nasączoną ciepłym naparem. Jeśli rozcieńczyć napar do połowy przegotowaną wodą, można dodatkowo przyjmować go wewnętrznie.

Skład ten jest skuteczny również przy rozciągnięciu mięśni, stłuczeniach oraz neurodermicie.

Rodzaje leczniczych preparatów

Werdena jest dobra tym, że na jej podstawie można przygotowywać lecznicze preparaty w różnych formach farmaceutycznych, przy czym środek przygotowany według jednego przepisu może leczyć choroby różnych układów i narządów. A dla wielu patologii można przygotować kilka różnych kompozycji leczniczych.

Napar

Napar – najprostszy i najmniej pracochłonny sposób przygotowania leczniczej kompozycji. Wystarczy tylko zalać wrzątkiem wysuszone i zmielone ziele werbeny. Na szklankę płynu wziąć 2 łyżki stołowe surowca. Naparzać przez 2–3 godziny. Ten środek jest dobry do przywracania zaburzonego snu i uspokajania układu nerwowego, a także do leczenia przeziębienia i jako ogólnie wzmacniający lek.

Ważne, aby nie przekraczać ustalonej dziennej normy – jednej szklanki. Podzielić tę objętość na kilka porcji.

Nalewka

Nalewka z werbeny stosowana jest jako środek ogólnie wzmacniający, napotny i przeciwgorączkowy podczas przeziębienia. Ponadto po jej zażyciu zaczyna się aktywniej wydzielać sok żołądkowy, praca wątroby wraca do normy. Co więcej, nalewka jest w stanie usunąć stan zapalny i uspokoić nerwy.

Aby przygotować nalewkę, potrzebna będzie butelka z ciemnego szkła. Wsypać do niej 50 g wysuszonego ziela leczniczego i wlać 700 ml dobrej jakości wódki. Zakorkować i odstawić na 3 tygodnie w miejsce niedostępne dla promieni słonecznych (ale nie do lodówki). Od czasu do czasu wstrząsać butelką.

Gdy nalewka będzie gotowa, przecedzić ją i przyjmować po trochu, łyżeczkami: po jednej łyżeczce przed śniadaniem, obiadem i kolacją.

Nalewka może być przechowywana zarówno w temperaturze pokojowej, jak i w lodówce.

Odwar

Ludowi uzdrowiciele przepisują ten wywar pacjentom z problemami wątrobowymi. Ponadto takim preparatem dobrze czyścić naczynia krwionośne, jest on korzystny dla osób z podwyższonym cholesterolem, ponieważ sprzyja rozpuszczaniu blaszek cholesterolowych, co z kolei jest profilaktyką zakrzepicy.

Aby przygotować wywar, potrzebne będą kwiaty i liście werbeny, najlepiej świeże, a nie suszone. Należy rozdrobnić roślinę leczniczą w takiej ilości, aby otrzymać 2 łyżeczki surowca. Zalać je czystą, przefiltrowaną wodą (nie więcej niż pół litra). Postawić mieszaninę na małym ogniu i doprowadzić do wrzenia. Gdy zacznie wrzeć – zdjąć z palnika i pozostawić do ostygnięcia. Przecedzić i spożywać następnego dnia. W ciągu doby wypijać nie więcej niż 200 ml, dzieląc je na kilka dawek i równomiernie rozkładając na cały dzień. Przyjmować przed posiłkiem.

Herbata

Herbata z werbeny jest dobra przy przeziębieniu, grypie lub ostrych infekcjach dróg oddechowych. Pomaga obniżyć podwyższoną temperaturę, uspokaja kaszel. Inne zastosowanie – bóle menstruacyjne, dyskomfort w wątrobie lub kolka nerkowa.

Herbata uspokoi również nerwy, złagodzi nadmierne pobudzenie, poprawi sen. Przy systematycznym piciu herbaty z werbeną poprawi się stan organizmu ogólnie, zwłaszcza wpłynie to na krążenie: serce i naczynia będą pracować wydajniej, łatwiej będzie nogom cierpiącym na żylaki i zakrzepowe zapalenie żył.

Do herbaty potrzebne są kwiaty werbeny – suszone czy świeże, nie ma znaczenia, oba rodzaje się nadają. Aby zaparzyć filiżankę herbaty, należy wziąć 1,5 łyżki stołowej rośliny leczniczej.

Należy parzyć jak zwykłą herbatę: zalać wrzątkiem i pozostawić na 10–15 minut. Pić 2 razy dziennie. Nie dodawać cukru ani mleka.

Olejek werbenowy: właściwości i zastosowanie

Olejek pozyskuje się z werbeny metodą destylacji parowej (lub ekstrakcji). Surowcem do jego produkcji są wszystkie części rośliny rosnące nad ziemią – ziele, kwiaty i liście. Olejek jest płynnym, lekkim produktem o przyjemnym, świeżym aromacie, w którym wyczuwalne są nuty cytrusowe i lekkie kwiatowe akcenty.

Dzięki złożonemu składowi chemicznemu olejek eteryczny werbeny staje się naprawdę wyjątkowym produktem leczniczym. Ważną rolę odgrywają jego następujące składniki:

1. Terpeny – niezbędne dla normalizacji pracy układu nerwowego, wzroku i narządów rozrodczych.
2. Wieloskładnikowa substancja cytral, o działaniu antyseptycznym, przeciwzapalnym i przeciwbólowym.
3. Nadający olejkowi cytrusowy aromat limonen, charakteryzujący się przeciwzapalnym i przeciwutleniającym działaniem.
4. Oraz mikro- i makroelementy oraz cały kompleks witamin – C, karoten, PP i z grupy B, nadające olejkowi właściwości immunomodulujące, uspokajające, relaksujące i rozkurczowe.

Bez olejku eterycznego werbeny dawniej nie obchodziły się kobiety. Nauczono się go używać, aby być piękną, i stosowano zewnętrznie jako kosmetyk do twarzy, ciała, paznokci, brwi, rzęs i włosów.

Za jego pomocą normalizowano cykl menstruacyjny, zmniejszano negatywne objawy menopauzy, eliminowano zaburzenia w funkcjonowaniu układu hormonalnego ogólnie.

Ustalono, że przyjemny aromat olejku eterycznego może złagodzić ból podczas porodu, a inhalacje, kąpiele lub masaż z użyciem tego leczniczego produktu stymulują wytwarzanie mleka u kobiet karmiących.

Dzięki właściwościom antyseptycznym i wykrztuśnym olejek nadaje się do leczenia chorób układu oddechowego i nosogardzieli – takich jak zapalenie oskrzeli, zapalenie krtani, nieżyt nosa, zapalenie zatok, astma oskrzelowa. Produkt radzi sobie również ze wzmacnianiem sił odpornościowych organizmu. Do płukania gardła w 150 ml ciepłej wody należy rozpuścić pół łyżeczki soli i dodać do roztworu 2 krople olejku. Płukać gardło co 4 godziny.

Dzięki działaniu uspokajającemu i relaksującemu olejek radzi sobie ze stresem i zespołem wypalenia psychicznego, reguluje sen, łagodzi depresję, lęk i ataki paniki.

Produkt poprawia krążenie krwi w mózgu, usuwa skurcze, normalizuje ciśnienie krwi, pozytywnie wpływa na układ sercowo-naczyniowy, likwidując dystonię wegetatywno-naczyniową i wspomagając pracę serca. Do relaksującej i ogólnie wzmacniającej kąpieli należy dodać olejek werbenowy do piany do kąpieli: 5 kropli na 20 ml piany. Pianę można zastąpić 0,5 szklanki soli do kąpieli. Cieszyć się zabiegiem przez co najmniej kwadrans. Niektórzy w tym samym celu używają lampy aromatycznej lub wisiorka aromatycznego. Takimi metodami lepiej posługiwać się wieczorem – przed udaniem się do łóżka.

Układ trawienny reguluje się za pomocą olejku werbenowego, ponieważ oczyszcza on jelita i „pobudza” ich perystaltykę, a także łagodzi nudności.

Ponieważ olejek werbenowy jest powszechnie uznawany za silny środek spazmolityczny, a także regenerujący i gojący rany, jest używany przez sportowców, gdy trzeba przygotować do pracy napięte, zmęczone mięśnie. Tutaj włącza się również zdolność olejku do rozgrzewania i stymulowania tkanek. Z tego samego powodu jest stosowany do leczenia krwiaków, siniaków i skręceń. Do mięśni zalecany jest masaż. Środek do zabiegu przygotowuje się w następujący sposób: bierze się dowolny ulubiony olej (w tym można użyć tego, który dodaje się do sałatek – oliwkowy, sezamowy, dyniowy, kukurydziany) i dodaje się do niego olejek werbenowy. Na każde 20 ml oleju bazowego kapie się 7–10 kropli olejku werbenowego.

Znawcy są pewni, że olejek werbenowy jest silnym afrodyzjakiem i twierdzą, że kilka jego kropli wystarczy, aby obudzić zmysłowość i pożądanie.

Zastosowanie w kosmetologii

Jako kosmetyk, werbena zaczęła być używana już w starożytnym Egipcie. Już wtedy kobiety zauważyły jej korzystny wpływ na skórę i zdolność spowalniania starzenia. I do dziś właściwości rośliny są najbardziej poszukiwane w kosmetykach przeciwstarzeniowych.

Werbena jest w stanie usunąć obrzęki, napiąć owal twarzy, zmniejszyć zmarszczki, uczynić skórę bardziej elastyczną i jędrną, redukując jej wiotkość, oraz poprawić cerę. Dzięki właściwościom przeciwzapalnym roślina doskonale zwalcza krostkowe wysypki, czyraki, trądzik, egzemę oraz wygładza pozostające po nich nierówności skóry.

W domowej kosmetologii stosuje się wywary, napary i olejek. Do zabiegów używa się nie tylko preparatów z werbeny w czystej postaci, ale także łączy je z środkami z innych roślin.

Werbenę stosuje się nie tylko na skórę twarzy, można ją również wykorzystać jako środek korygujący sylwetkę. W wyniku systematycznego wcierania leczniczych preparatów w problematyczne miejsca, elastyczność skóry wzrasta, wygładza się i odmładza, zmniejszają się objawy cellulitu, zmniejsza się potliwość.

Uznano korzyści werbeny także dla włosów. Ponieważ ma zdolność przyspieszania przepływu krwi, skutecznie wzmacnia cebulki włosowe i poprawia stan samego włosa. Kosmyki zyskują zdrowszy wygląd, poprawia się ich wzrost. Werbena jest dobra dla tłustych włosów, normalizuje proces wydzielania sebum, usuwa łupież.

Czesanie aromatyczne

Aby nasycić włosy substancjami leczniczymi, warto rozczesać je z użyciem olejku werbenowego. Potrzebny będzie drewniany grzebień z rzadkimi ząbkami. Należy skropić go kilkoma kroplami olejku i delikatnie przeczesać pasma przez 5 minut.

Zabieg najlepiej przeprowadzić wieczorem, po stresującym dniu pracy. Jest zarówno pożyteczny, jak i przyjemny, oraz w miarę relaksujący.

Maska przeciw łupieżowi

Roztopić w kąpieli wodnej w emaliowanym kubku łyżeczkę miodu, dodać 3 rodzaje olejów: łyżeczkę aloesu, 4 krople olejku werbenowego i 2 łyżki stołowe oleju rycynowego. Wymieszać do uzyskania jednolitej konsystencji. Powstałym preparatem, okrężnymi ruchami masującymi, wetrzeć w skórę głowy, okryć włosy czepkiem pod prysznic i ręcznikiem. Po godzinie umyć włosy szamponem, do którego dodać 2–3 krople olejku werbenowego.

Aby działanie było skuteczne, powtarzać zabieg przez 4–5 tygodni z rzędu.

Do płukania włosów

Aby przygotować skuteczny środek do płukania włosów, należy zrobić wywar z ziela leczniczego. Gotować przez 5 minut 3 łyżki stołowe suchej werbeny w pół litra wody. Odstawić na godzinę, zaparzyć. Przecedzić i dodać do wywaru litr czystej wody, następnie gotowym roztworem spłukać włosy po użyciu szamponu i odżywki.

Płukanka na olejku

Wziąć litr ciepłej wody, wrzucić 5–6 kropli olejku werbenowego i natychmiast spłukać włosy, zanim olej utworzy kulki.

Maska do włosów

Wymieszać w kubku dwa rodzaje olejku: rycynowy (2–3 łyżki stołowe) i werbenowy (5–6 kropli). Rozprowadzić po włosach i wmasować w skórę głowy. Nałożyć czepek pod prysznic, okryć głowę ręcznikiem dla ciepła. Po godzinie dokładnie umyć włosy zwykłym szamponem.

Do pielęgnacji ciała

Wycisnąć do kubka taką ilość kremu do ciała, jaką zwykle stosuje się jednorazowo. Dodać do niego 3–4 krople olejku werbenowego, dokładnie wymieszać składniki i nałożyć na skórę.

Kąpiel lecznicza

Aby poprawić kondycję skóry ciała, można wykonać masaż z dodatkiem kropli olejku werbenowego, lub można zrobić kąpiele. To bardzo proste: nalać do wanny wodę w zwykłej dla siebie ilości i temperaturze. Dodać do wody z pianą lub solą do kąpieli 7–8 kropli olejku – i można się cieszyć. Oprócz korzystnego wpływu na skórę, ten zabieg łagodzi zmęczenie, uspokaja nerwy, poprawia nastrój.

Aplikacja przeciwstarzeniowa

Metodę tę można stosować zarówno dla skóry suchej, jak i tłustej, różnica polega na bazowym składniku. Dla skóry suchej należy użyć oleju awokado, oliwki lub oleju kokosowego, dla tłustej – oleju z pestek winogron. Do 100 ml produktu bazowego dodać po 3 krople olejków eterycznych rozmarynu, geranium i werbeny, wymieszać. W uzyskanym preparacie nasączyć gazę złożoną w kilka warstw i nałożyć na twarz i szyję. Spokojnie poleżeć przez pół godziny. Warto powtarzać taki zabieg 2–3 razy w tygodniu.

Balsam do ciała

Taki balsam stosuje się tylko do skóry tłustej. Należy wymieszać w plastikowej buteleczce 3 krople olejku werbenowego z 200 ml niegazowanej wody mineralnej. Codziennie wcierać go w ciało, uprzednio wstrząsając buteleczkę. Przy regularnym stosowaniu balsamu skóra nabierze sprężystości, stanie się bardziej elastyczna.

Tonizujący lód

Wymieszać łyżeczkę miodu z kroplą olejku werbenowego. Umieścić mieszankę w zamrażarce, a gdy zamieni się w lód, można przecierać nim twarz i szyję. Preparat doskonale tonizuje, odświeża i napina skórę. Jeśli nie ma miodu, można przygotować mieszankę z użyciem śmietanki.

Olejek do masażu

Zwykły masaż z olejkiem werbenowym poprawi nie tylko samopoczucie, ale także stan skóry. W tym celu do zwykle używanego olejku do masażu należy dodać olejek werbenowy, kapnąć 4–6 kropli do 20 g preparatu bazowego.

Olejek na „kurze łapki”

Aby usunąć drobne zmarszczki, które z wiekiem tworzą się wokół kącików oczu, można w domu przygotować specjalny olejek. Za bazę wziąć 100 ml dowolnego oleju roślinnego lub kosmetycznego, dodać do niego po 3 krople trzech olejków zapachowych – werbeny, rozmarynu i geranium. Wieczorem, po zakończeniu dnia pracy, delikatnie wklepać opuszkami palców ten aromatyczny koktajl olejowy w skórę, gdzie pojawiły się „kurze łapki”.

Przeciwwskazania do stosowania

1. Preparaty na bazie werbeny nie są zalecane kobietom w ciąży, szczególnie w pierwszym trymestrze, ponieważ ze względu na zawarte w roślinie glikozydy możliwe jest zwiększenie napięcia macicy, co grozi poronieniem.
2. Nie należy leczyć preparatami sporządzonymi z tej rośliny dzieci poniżej 14 roku życia.
3. Niektórzy lekarze odnotowywali negatywny wpływ werbeny na zdrowie pacjentów cierpiących na nadciśnienie. Należy to również uwzględnić.
4. Przeciwwskazane są preparaty na bazie rośliny leczniczej u osób z obniżonym poziomem płytek krwi.

Przed rozpoczęciem leczenia werbeną należy sprawdzić preparat pod kątem indywidualnej nietolerancji. Występuje ona rzadko, ale lepiej się zabezpieczyć. Jeśli po nałożeniu kropli preparatu na wewnętrzną stronę nadgarstka lub łokcia pojawi się zaczerwienienie, nie należy stosować leczniczych mieszanek.

Pozostałym osobom ta roślina lecznicza nie wyrządzi żadnej szkody, ale istnieje szereg ostrzeżeń, które należy wziąć pod uwagę, aby leczenie nie stało się rozczarowaniem. Przede wszystkim trzeba pamiętać, że nie należy długotrwale przyjmować doustnie preparatów z werbeny: istnieje ryzyko podrażnienia błon śluzowych żołądka i jelit.

Olejek werbeny jest fototoksyczny, dlatego przed kąpielami słonecznymi lepiej odłożyć jego zewnętrzne zastosowanie. Nie można go spożywać wewnętrznie na pusty żołądek.

Alkohol i werbena są nie do pogodzenia, ponieważ roślina lecznicza może wzmóc toksyczne działanie na wątrobę. Dlatego należy wybrać jedno: albo kieliszek alkoholu, albo leczenie.

Zdjęcie werbeny